Ich hab nochmal ne Frage..
Man sollte ja immer 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten lassen und dann nichts essen. Heute morgen bis heute mittag hat das auch gut geklappt, nur jetzt hab ich schon wieder ein bisschen Hunger.. und normalerweise will ich auch nicht so spät abends essen, laut regelung wäre meine Mahlzeit um 20:30Uhr dran..
Was kann ich denn zwischendurch machen wenn ich Hunger habe?
Darf man gar nichts essen oder nur bestimmte Sachen?
Liebe Grüße
Frauke