ich bin total gefrustet ... weil ich seit gestern einen heftigen Hexenschuss habe. Mein Arzt hat mir nach drei Stunden Wartezeit eine Spritze verpasst und hat gemeint, ich soll nach den Feiertagen wiederkommen, falls ich noch eine Spritze brauche. Bis dahin halte ich mich mit Heizkissen und den Tipps vom http://www.hexenschuss-berater.de/bandscheibenvorfall/ aufrecht - sofern man hier von einer aufrechten Haltung sprechen kann.