Beiträge von Cooki

    Richtig, esse ja auch gern Fleisch, vorallem halt gern Pute od Hühnchen. Leider kommt dann auch häufig zbsp gehacktes aufm Tisch, od gyros mit Pommes, oder Pizza. Klar gab es bei meiner ersten Abnehmphase auch mal. Einmal die woche kam so ne richtige Kcal-Bombe aufm Tisch.
    Aber kann machen was ich will er will mich so haben wie ich bin, ansich ja ganz schön, aber was nutz das wenn man sich selber net wohl fühlt.
    Oft höre ich dann auch, ach komm iss noch was, das bisschen schaffst du noch, obwohl ich eigentlich satt bin.


    Na zumindest Tagsüber versuch ich gerad kcal technisch im rahmen zu bleiben. versuche dann wirklich zum frühstück ausgewogen zu essen, damit ich nicht vor langer weile zwischen durch schon wieder hunger bekom.


    Erfolge sind bislang leider nicht zu sehen, es passiert nix was, geht mal paar gramm runter, dann wieder rauf :( zur zeit is der wurm drin

    Danke für die freundliche Aufnahme :)


    Nein meine Familie is leider keine Unterstützung, die Kinder sind noch zu klein (2 und 4) und mein Freund ...., Fleischfresser halt :lol: Meine Mutter will zwar auch abnehmen, aber die is die gute 70km weit weg, und is sie eher der meinung hungern zu müssen


    Habe anfangs auf die kcal geachtet. Bzw mal aufgeschrieben was ich so gefuttert hab. Süßkram, fette Soßen od Salami, od fertige Joghurts, ...
    Das wird einem erst richtig bewußt wenn man das mal so auf einen Blick sieht.
    Hab also eigentlich nur meine Ernährung bissl versucht umzustellen. Das ganze fette zeugs weg gelassen.
    Hab mir als abendlichen Snack anstatt der Schoki zbsp naturjoghurt mit Müsli od Haferflocken und Obst gemacht, legga :)
    Ok mitm Sport happert es. Versuche zumindest so viel wie möglich mit den Kids raus zugehen bzw mitm rad zufahren. Aber das war es leider auch schon. :roll:

    Hallo zusammen
    ich würde mich gern euch anschliesen, wenn ich den darf.


    Ich versuche schon seit einigen wochen mich wieder den Kampf der kilos zu widmen leider mit wenig erfolg bis dato :(


    Ich habe bereits vor 2jahren schon einmal erfolgreich 22kg, nach etwas mehr als einem Jahr, abgenommen, leider sind seit dem wieder 5kg drauf. Und jetzt sollen es nochmal ca 10kg werden. Will nun endlich wieder U80 kommen.


    Leider hab ich zur Zeit überhaupt kein durchhalte willen, schon gar net weil hier überall Osternaschis der Kinder stehen :roll:


    Also bitte helft mir und nehmt mich bei euch auf.


    Grüße von Cooki

    Danke euch für die Antworten.


    Soooviel Auswahl, wie soll man sich da bloss entscheiden.


    Ab da haben wir wirklich ein paar günstige möglichkeiten unseren beiden Mädels was schönes zu bieten :D



    *Auf zwei glückliche Meeris*

    danke für eure antworten


    Zitat von Franzii


    dieses finde ich allerdings für ne dauerhafte möglichkeit zuklein, oder täusch ich mich da. Und wenn dann will ich es ja richtig machen.


    Mäusle ich dachte dann an nen pvc boden, da hab ich glaub ich noch was im keller liegen, das dürfte passen. Und als "rand" kann ich sicher ein paar bretter von meinen schwiegereltern haben

    ja, soll für die Wohnung, da wir leider immer noch einen kleinen Käfig haben. Leider muss es auch etwas für kleines Geld sein, da ich zur zeit vom Amt lebe.


    Ach das mit der spähne kennen wir, das schaffen die zwei jetzt schon :)

    Hallo zusammen,


    da ich immer noch ne möglichkeit suche die Wohnsituation unserer Mädels zu verbesssen bin ich nun auf Freilaufgehege Freigehege mit SCHUTZNETZ 8 teilig gestossen


    Könnte man dieses als Dauerwohnsitz für die zwei gestallten oder is das doch eher nix? Von der größe her dürfte das ja für 2 mehr als ausreichend sein?!
    Ein klappgehege ist leider für mich nicht möglich, da ich leider ohne Auto schlecht zum nächst gelegenen Baumarkt komme



    Liebe Grüße von Cooki

    supi ich danke für die schnellen antworten,


    also lass ich von 2,3 und 4 lieber die finger, will ja den mädels net schaden.


    Da wo die zapfen lagen dürften wir sicher auch den ein oder anderen ast finden :) sind die zapfen selber auch fressbar?

    So wir waren heut auch mal sammeln, aber leider bin ich mir nicht wirklich sicher was wir da so gefunden haben, vielleicht könnt ihr mir ja helfen



    nr 1 http://www.abload.de/image.php?img=img_1750pb1zk.jpg nr 2 http://www.abload.de/image.php?img=img_1746l625r.jpg nr 3 http://www.abload.de/image.php?img=img_17471w2aj.jpg nr 4 http://www.abload.de/image.php?img=img_17487w366.jpg
    nr 5 http://www.abload.de/image.php?img=img_17490l07m.jpg


    nr 1 is Löwenzahn (is mir sogar klar :lol: ) aber der rest :?::?::?: bitte um aufklärende Hilfe



    Liebe Grüße Cooki