Beiträge von Karana

Bei uns wird es heute wohl eine bunte Gemüseauswahl geben, alles was der TK so hergibt und da ist so einiges drin Spargel haben wir keinen mehr.. Dazu gibt es "Krach", Paniermehl geröstet in Schmalz :oops: ....schmeckt aber gut zum puren Gemüse :oops: Wenn ich keine Lust habe, gibts nur Salat dazu, ansonsten vielleicht Kartoffelbrei oder ich mach ne Nudelpfanne draus. Das ist unser Faule-Sonntag-Mahl à la "back to the roots"

Big L.
Das haben wir jetzt aber überlesen! Orientier dich an deiner hochmotivierten Frau!

Destiny
Ich glaub, dein Mann brauchtn A...tritt Ich weiß gar nicht wie du "aufhören" konntest. Wenn ich so viel abgenommen hätte, ich hätte so ne Angst, dass das wieder raufkommt Viel Erfolg für deine letzten 3 kg Die gehen ja jetzt rucki zucki

Nicht für ungut, aber nicht zu schnell aufgeben

Hmpf mein heimliches Ziel -5kg hat nicht geklappt, sollten am Mittwoch erreicht werden. Erreicht wurde ca. die Hälfte Nun gut, offizielles Ziel war ja eh Ende Sommer

Ich hab Lust auf ein kleines Vorher - Nachher euch zu zeigen. Ich hab leider kein Ganzkörperfoto von mir, bzw. find ich den Vergleich von dick in Sommerkleidung zu dünner in dickem Wintermantel unsinnig Im Gesicht sieht mans aber auch ganz gut. Wenn es wieder warm wird, ich meine 5kg komplett geschafft habe, will ich mir nochmal den Spaß machen in das Outfit aus dem Ganzkörper-Sommerfoto zu schlüpfen, das ich letztes Jahr anhatte Vorher- Nachher Bilder sind was ganz feines So schön anzusehen, motiviert einen auch langfristig enorm. Einige von euch haben sich ja schon gezeigt, vielleicht wollt ihr nochmal mit aktuelleren Bilders und andere trauen sich auch mal!

Edit:
Bilder wie angekündigt wieder draußen

Schaut schnell, nehm die Tage die Bilder wieder raus

Hmpf die Sendung mit der Maus ist vorbei ...wer will denn Presseclub schauen

Mittelmotivierte Grüße,
Karana

Simone
Ja, richtig im Verein, aber nicht im Leistungsbereich....vor dem hab ich mich immer gedrückt Hab allerdings unheimlich Lust wieder anzufangen, es kribbbbeeeelt überall. Vielleicht schon "bald", aber auf jeden Fall nachm Studium. Vielleicht wäre der Leistungsbereich auch mal was für mich...aber ääähhh selbst der Gedanke daran ist wohl zuviel des Guten "Was" bist du geschwommen??

powerwutzies
Der Brockenlauf ist am 1.9. und der Gebirgslauf am 13.10., glaube ich. War noch nicht beim Arzt..der Orthopäde geht nicht ans Telefon oder es ist immer besetzt. Wenn es wieder schlimmer werden sollte, gehe ich zum Sportarzt. Hab halt überhaaaaaauupt keine Lust zum Arzt zu gehen

Hab überhaupt keine Lust auf Morgen

Ach ja das liebe Schwimmen...hab neulich festgestellt, dass ich seit fünf Jahren aktiv nicht mehr schwimme ..oder nicht mehr aktiv bin

Genial sind auch die Menschen, die das Atmen beim Kraulen einfach weglassen Ich mein, ist auch ne coole Technik Kraulen soll angeblich leichter sein, als Brustschwimmen, da Kraulen einfach parallele Bewegungsabläufe sind zwischen Arm und Beine und beim Brustschwimmen bewegungstechnisch das reinste Chaos abläuft. Man müsste erst Kraulen, dann Brust lehren.

Da fällt mir ein, dass ich noch ne 10er Karte fürs Schwimmbad habe. Schwimmen demotiviert mich, seit fünf Jahren kein Training mehr, ich fühl mich im Wasser wie en Fisch am Strand.

Bei mir ist grad Tief der Tiefs. Ich glaube, ich sagte das schon öfters Habe über ein Kilo zugenommen, laufe seit zwei Wochen daher nicht mehr und der Prüfungsstress holt mich ein. Meine Knieschmerzen sind besser geworden. Hab mittlerweile ne ganze Laufausrüstung bekommen und kann kein Schritt laufen, zum Heulen Das mit dem nicht- laufen zieht mich ganz schön runter, ich wollte doch beim Gebirgslauf mitlaufen

Ich hör jetzt auf Ich schreib mich hier noch in rage
Auf dass es jetzt nur noch besser wird

Zitat von Hermine

[...] Also diese paar Minuten in der Woche investiere ich gerne, um dem Kleinen etwas zu geben, was ihm schmeckt und wo ich genau weiss, was drin ist.

[...]Wenn ich weg bin, muss mein Mann dann immer pre nehmen. Meint ihr, da könnte man auch einen Schuss Kuhmilch nehmen oder lieber nicht? Kennt sich da jemand aus?[...]

Man bedenke die Zeit, die man damit verbraucht sich durch den Gläserwahn im Supermarkt durchzulesen, sich zu entscheiden, diese regelmäßig nachkaufen zu müssen, etc. Da ist zuhause gemacht wahrscheinlich zeitärmer.

Zum zweiten eine kleine Geschichte aus meinem Bekanntenkreis.
Männerrunde am Wochenende, sind zuhause bei nem Freund und kippen sich Whiskey &Co. rein. Der Abend wird immer später, die Männer immer besoffener und weil die gekühlten Getränke ausgegangen sind, greifen die Männer auf Eiswürfel zurück. Zu später Stunde waren die Männer schon ganz schön hacke und sie fanden es unheimlich lustig, dass der eine Typ immer so en milchigen Whiskey getrunken hat. Am nächsten Morgen hat sich rausgestellt, dass die Frau von dem Freund ihre Mumi in in Eiswürfelförmchen füllte und eingefroren hatte. Der Typ hatte also die Nacht ständig Whiskey mit Mumi getrunken gehabt

Okay, jetzt wieder zu dir Hermine. Frier doch kleine Mumiportionen ein

Edit:
Katrina...Congratulation!!

Uhuuuu, congratulation Ihr zwei Hübschen

Hab grad ne Fertigsuppe runter gewürgt, uah da gabs schon besseres *schüttel*

..weil ich mir grad ne Wärmflasche gemacht habe.. *bibber*

...weil mein Kopf hämmert

...ich fühl mich so unwohl

...weil ich jetzt trotzdem weiterlernen muss.

...weil.."Man hat's nicht leicht, aber leicht hat's ein."

Komplexe Grüße

Guten Morgäääääääääääähäääään

powerwutzies
Okay, beim nächsten Mal.

Wandern-OT:
Ich glaub ich bin schlichtweg wandergeschädigt. In tiefster Pupertät bin ich mit der Familie von meinem damaligen Freund in der Urlaub. In die Schweiz. In eine BERGhütte. Ohne Versorgunge. Ständig dieses scheiß "wandern", man läuft über ne Stunde nicht schlecht Berg auf und muss einfach alles zum Leben dabei haben. Alles. ....alles Seit dem bin ich stolze Besitzerin eines riesigen Wanderrucksacks Und dann wirste da hochgeschleppt und musst für jeden Ausflug, für Lebensmittel, frische Wäsche wieder die ganzen Berg "runterwandern"...jaaaaa, das macht Spaß und dann hockste uff dem Berg und die lieben Eltern wollen - als hätte man das noch nie getan - wandern gehen

So schlimm kann es eigtl nicht gewesen sein, ...ich plane wieder dorthin zu fahren Verkauft wurde mir das damals als eine Art Camping. Nun ich weiß ja nicht, wie man das jetzt nennen soll Wander- Survival- Wander- Steckst mittn aufm Berg fest- Wander- Camping??

Wiesel:
Daaas klingt furchtbar lecker! Ich glaub, das hat Nachkochpotential für mich Nur das mit dem Knäcke verstehe ich nicht, du löst das komplett darin auf, ja? Eine Kartoffel ginge auch?

Ich habe gestern Abend auch noch "gesündigt". McD: zwei Gartensalate, eine große Pommes und ein kleiner Milkshake und es war anbetungswürdig. Das ist echt von Vorteil, wenn man kein Fleisch isst und bei McD auftaucht Das ist nämlich so das einzigste was mir dort schmeckt. Ich könnt da heute schon wieder hin Juhuuuu Gartensalat!!! Btw, ist im Balsamicodressing überhaupt kein Balsamico drin, die Inhaltsangabe schaut ungefähr wie folgt aus: E-Nummer, E-Nummer, Öl, Salz, E-Nummer, E-Nummer, E-Nummer. Die sind echt genial

Schuh- OT:
Liebe Gemeinde der Frauen von Morgen,
schaut euch diese heißen Teile an:
http://images.reno.de/images/p…cac527a6e1619a0b3ab02.jpg
Ihr müsst sie euch mit einem wunderschönen warmen fröhlichen knallrotem Nagellack vorstellen :oops:
Göttlich, nich? Ich kann ganz gut in ihnen laufen, besser als ich dachte. Meine Theorie ist, desto mehr ich noch abnehme, desto noch besser kann ich in hohen Schuhen laufen, was sagt ihr dazu? Wahrheit oder spinne ich? Neeeein, ich wünsche kein Kommi zu den Schuhen in Kombi mit meinen Knien .......:(

Frühstückmachenderweise,
mit den besten Grüßen für heute,
Karana

powerwutzies:
Kein Ding, deine Bandscheibe hat noch über ein Jahr Zeit zum Auskurieren ...puuhhh, wandern kannste aber alleine gehen!! Dem kann ich einfach nichts abgewinnen....durch die Gegend laufen...dann am besten noch mit Hut, Rucksack und Stock ..geht ja mal gar nicht :oops: Hatte auch kurz den Gedanken dich zu fragen nachm Kaffee o.ä., aber ich find du hast hier Urlaub mit Papa gemacht, da hab ich nichts zu suchen Es wird ja auch oft gesagt bei Schmerzen hilft Bewegung, etc. Vielleicht sollt ich das meinem Knie mal sagen Meld dich einfach, wenn du planst hier zu urlauben

beeRi:
Guten Hunger ...oooohhh jetzt machst du mir aber Lust auf Brunchen Geniale Erfindung

Hatte gradn Espresso, bin so geschlaucht von der Party gestern, man kommt irgendwie in die Jahre So, vielleicht koche ich mir nochn leckeren Grüntee, dann muss aber gescheit gelernt werden.

Von mir auch einen schönen Sonntagabend euch

Was ist los mit dir Sportel dir nicht die Knie kaputt!!
Aber das ist gut, wenn du so viel walkst, kannst du sicherlich bald laufen und dann machst du nächstes Jahr wieder Urlaub im Harz und dann laufen wir zusammen den Brockenlauf oder Gebirgslauf *ansporn* ...kann man auch walken, aber wenn, dann richtig!!

10km sind ganz schön cool Wiesel!! *thumb up*

Powerwutzies, die 5kg sind ruck zuck weg einfach wegwackeln beim Zumba Easy

Ja genau, das mein ich. Bodybuilder sollten laut BMI abnehmen Mein BMI ist mittlerweile von der Kategorie "Fettleibigkeit" zu "Übergewicht" gewandert

Ich hab gestern gesündigt, meine Güte Erst Mittwoch hatte ich ein paar sehr trockene Weißweine, das fand ich jetzt nicht so schlimm und war fast stolz auf mich, wie gut ich den Abend rumgebracht habe. Aber gestern auf der Flatrate Party ...also Wein gab es da eh nicht und vor der Party muss ja auch ne Grundlage geschaffen werden im Magen... ...btw, es gab Tiramisu hihihihi

Seit dem Tanzen gestern schmerzt mir jetzt das andere Knie Ich glaub, ich komm um den Ortho nicht herum. Ich bin fürchterlich neidisch, wie fleißig ihr alle am sporteln seid!!! Ich mag auch ...vielleicht schwimmen gehen..wollte ich eh machen zum Ausgleich zum Laufen ..ach alles doof grad

Übrigens find ich diesen zwei Wochen Intervall zum Wiegen überhaupt nicht mehr so schlecht. Wiege mich nebenbei noch wöchentlich und wöchentlich habe ich längst nicht diese Erfolge, wie zweiwöchentlich. Ein stetiges Minus ist einfach viel motivierender, als dieses wöchentliche +-+-+-+

Schaut ihr eigtl auf euren BMI? Dieser Wert ist ja bisschen umstritten.

Grüßeleins

Merci powerwutzies, dauert sicherlich nur noch paar Minuten bis die Freude Flut bei mir ankommt

Das klingt ja echt gut bei dir Freut mich! Ich find auch, dass mit Sport das Leben besser ist. Es trägt unheimlich viel zum Wohlbefinden bei und man kann was Süßes, o.ä. essen ohne, dass es die Waage merkt. Behalt dein Walken und Zumba bei und es wird nicht mehr aufhören Berg ab zu gehen, weißt schon Das Gewicht

Ich muss grad pausieren, Dienstag hatte ich einen guten Lauf, Mittwoch musste ich mitten im Wald abbrechen und heim gehen, weil mein Knie nicht mehr mitzieht. Gestern wollte ichs wieder probieren, aber selbst Treppensteigen schmerzt, hab der geliebten Laufgruppe abgesagt. Ich probiers Sonntag wieder, ansonsten muss ich Montag mal zum Ortho, o.ä. Ich bin ganz schön frustriert.

Grüßt euch liebe Gemeinde der Kalorienbewussten,

ich esse sehr gerne Tiramisu, habt ihr leckere Alternativrezepte? Also Tiramisu "light" Rezepte und/oder andere Tiramisualternativen, gibt ja auch leckere fruchtige Alternativen. Ich würd gern ein zweites Stück Tiramisu o.ä. essen ohne gleich in Depressionen zu verfallen

powerwutzies
Kannst du mir bisschen Freude von dir abgeben? Ich such sie heute vergeblichst

Brinenkauenderweise,
Karana