@Vitamintropfen: sind unnötig, und nicht gesund. Genauso Ascorbinsäure aus der Apotheke etc. Das ist alles künstliches Vitamin und für den Körper kaum verwertbar. Wenn denn überhaupt, gibts hier für alle eine Tablette mit natürlichem Vitamin C im Mörser zerkleinert und auf die Gurke gestreut, davon braucht man gar net viel.
@Salat: Salat ist Rohfaser, daher ganz gut ab und an. Aber nicht zuviel und vor allem Kopfsalat nur selten. Hier gibts auch täglich ein paar blätter Salat, aber immer einen anderen.
@Dextro Energy: welches Buch schreibt denn sowas :shock: bin jetzt echt fassungslos!!!
