KiloKampf 2011-14

Zitat von powerwutzies

Ich mache das immer so, dann schmeckt das essen doppelt so gut!

Das glaub ich gern! Sieht auch wirklich lecker aus!

Huhu, *wink* hiieeer powerwutzies

Zitat von powerwutzies

[..]Habt ihr euch eigentlich Etappenziele überlegt oder guckt ihr einfach mal was so geht?[...]

Mein Gesamtziel sind 45-50kg, weiß mein Ideal-/Wohlfühlgewicht leider nicht, deswegen ist das Gesamtziel auch schwammig. Ich hab mir auch 5kg Schritte eingeplant, 5-10-15-20-..etc. Nächstes Ziel sollten seit ca. Ostern 5kg weniger bis eigtl Sommer und heimliches Ziel bis mein Geb. Ende des Monats. Das wird wohl nichts Von den 5kg kann ich nur 1kg verbuchen. Ich weiß, nicht ungeduldig werden ..der Sommer ist ja auch noch lang Ich häng grad innem Übergang zur nächsten kleineren Kleidergröße, die ich seit Jaaaaahren nicht mehr getragen habe und es macht mich wahnsinnig, dass mir immernoch meine alte Kleidergröße passt, ich will sie endlich abstoßen *schüttel*

Powerwutzies, ich mag auch so ein leckeres Essen haben Ich hab in letzter Zeit immer nur hunger..hunger..hunger..und ich könnte wahnsinnig werden, ich hab hunger Ich laber die Leute um mich herum schon zu, dass ich Hunger habe und was ich alles essen könnte Gut, vorhin hatte ich ne große Portion Nudeln mit Tofustreifen und Champignongs, wiederlich sowas, aber satt bin ich was ein Glück immernoch. Hört sich blöd an, aber ich mach die letzten Wochen en ganzen Tag nichts anderes, als zu schauen, dass ich kein Hunger habe

Ich habe früher sehr ungern gekocht und dann immer nur so auf die schnelle. Da gab es oft auch nur Fertigessen zum warm machen.

Aber seit ich umgezogen bin und eine schöne, helle, große Küche habe, in der ich auch sitzen kann, koche ich total gerne. Da macht auch schnibbeln Spaß und dekorieren. :wink:

Karana

Ich hänge auch irgendwie zwischen den Größen gerade. Gebe dir recht, das ist blöd!

Da hast du dir aber ordentlich was vorgenommen. :shock:

Also, ich hatte mal 20 kg weniger und da habe ich mich wohl gefühlt. Aber etwas weniger noch wäre toll! Darum gerne 25 kg!
Das wäre echt geil, wenn das klappen könnte!

Das mit dem Hunger hält sich in Grenzen. Die ersten 2-3 Wochen war das so, jetzt hat sich der Körper glaube ich dran gewöhnt. Und ich mich daran überhaupt mal wieder Hunger zu bekommen. Vorher war ich ja am dauernaschen und da war es immer eher Appetit und selten wirklich Hunger.

Aber dein Essen klingt doch gut! Was ist daran denn wiederlich?

Bei mir das auf dem Salat waren auch Sojaschnitzel, die mag ich echt gerne!

Ach ein Sojaschnitzel? War schon ganz irritiert, weil ich dich als Vegetarier im Hinterkopf hatte Und das schmeckt? Ich bin absolut angewiedert von sämtlichen Veggie-Produkten, es gibt nichts, was ich nachgekauft habe und ich hab schon allesmögliche probiert Okay, das valess Schnitzel würde ich evtl nachkaufen, aber das ist 1.nicht vegan und 2. die Inhaltsstoffe sind mehr als gruselig, da muss ich schon en guten Tag haben, um das zu essen Was für ein Hersteller verkauft dieses köstliche Sojaschnitzel? Meine Tofustreifen waren so fertig marinierte aus der Packung, hatte die Hoffnung, dass fertig mariniert die besser schmecken, wie meine Fehlversuche immer Die haben prinzipiell nicht grottig geschmeckt, aber ich kann mich an diesen Geschmack nicht gewöhnen und nachgemachten Fleischgeschmack noch weniger

Ja, das Primärziel ist groß, kann meinetwegen aber erst in einigen Jahren erreicht werden, da hab ich kein Stress. Sekundärziel ist vom starken Übergewicht wegzukommen, in handelsübliche Kleidung zu passen und in meinen Augen wieder gesellschaftstauglich zu werden Hört sich vielleicht doof an, gehört für mich aber zur Lebensqualität.

Ich mag die meisten vegetarischen nachgemachten Sachen auch nicht,
aber die Schnitzel sind gut.
Sind von Davert (Biosupermarkt) und nennen sich feine Soja-Medaillons.

Die sind getrocknet und man weicht die dann 10 min in heißer Gemüsebrühe ein, drückt sie dann wieder leicht aus und brät sie dann wie ein Schnitzel schön an mit etwas Salz und Gewürzen. Die haben dann nicht so ne Rühreikonsistenz sondern sind Schnitzel ähnlich ein bisschen fester. Man hat also halbwegs mal was zu kauen. Finde ich sonst nämlich so ätzend, dass die meisten Sachen so weich wie Rührei sind.

Sind also mit einweichen in 15 min fertig und echt lecker! :wink:

Das mit der handelsüblichen Kleidung und dem gesellschaftstauglich werden kenne ich.
Als ich jetzt ein Kleid für die Hochzeit gesucht habe, hatte ich eine bestimmte Art von Kleid mit nem bestimmten Stoff im Kopf.

Leider passte diese Vorstellung nicht zu meiner Figur!

Die Kleider gab es nur bis Größe 42 maximal, hauptsächlich nur in 38/40.
Sehr frustrierend wenn man irgendwo zwischen 44 und 46 hängt. Das Kleid was ich jetzt habe, war in 3 Städten das einzige dann, was überhaupt in Frage kam und in 44 da war und sogar dank Schnitt und Stoff noch passte. Richtig glücklich bin ich aber damit nicht. Wollte halt was anderes.

Sehr gut, hab das grade mal gegooglt, kenne ich noch nicht, wird mal bestellt, wenn Monat am Ende des Geldes über ist Dieses Rührei-mäßige mag ich auch überhaupt nicht *schüttel* Ich bin echt gespannt

Das ist echt ärgerlich mit dem Kleid. Stecke grad auch in dem Umschwung zu 44 und obwohl 44 wesentlich handelsüblicher ist, als 46+, hat mans immernoch schwer An Kleider denke ich noch gar nicht War neulich schon total aus dem Häuschen, als ich im H&M in xl reinpasste, der Wahnsinn!!! Wuuhuuuu

Naja, ich wollte so gerne ein Kleid, weil das doch etwas schicker ist für die Hochzeit. Ziehe sonst auch keine an. :wink:

Ist aber auch irre, wie unterschiedlich die Sachen immer ausfallen.
Jetzt passt 44 locker bei dem Kleid, in andere bin ich erst gar nicht rein gekommen.

Naja, ich hoffe das wird wieder! Habe noch aus alten Zeiten ein ganz tolles Mittelalterkleid hängen und auch ein schönes Sommerkleid! Aber dafür müssen mindestens noch 15 kg weg, bevor ich so langsam daran denken kann.

Heute Abend ist wieder Zumbaaaaaa!

Trotz Rückenschmerzen freue ich mich schon total drauf. Ich finde auch eher, dass es dem Rücken hilft, durch die lockere Bewegung.
Aber erst ist gleich Physio angesagt und dann noch schnell was zu essen machen!

Ich muss mein Sportprogramm was fürs Wochenende geplant war leider aussetzten dank ner blöden Mandelentzündung

Zitat von Wiesel

Und ich esse gerade einen Döner mit Hähnchenfleisch aber ohne Zaziki! Da hab ich mich soooo sehr drauf gefreut und muß nun gestehen, mir schmeckt er gar nicht mehr so gut! Das Fladenbrotdings hab ich schon in die Tonne geschmissen und nun ess ich Hähnchen mit Gemüse, wobei das meißte davon auch aus Zwiebeln besteht und die Gewürze vom Hähnchen find ich auch nicht so toll. Fazit: Ernährungsumstellung war erfolgreich!
Walken war ich heute auch schon, 1 1/2 Stunden

So geht das natürlich auch!

angelssend

Gute Besserung!

Ich habe gestern meinen Schrank ausgemistet und einige Sachen für die Altkleidersammlung aussortiert, die mir viel zu groß geworden sind...

Nach dem Schock beim letzten Wiegen klappts im Moment auch wieder super mit den Punkten, so dass das Wiegeergebnis diesmal wohl wesentlich besser ausfallen wird...

Hm, Klamotten brauche ich noch nicht aussortieren, aber so langsam werden die Sachen bei mir auch wieder etwas lockerer und sitzen wieder viel besser!

War gerade ne Stunde Zumba tanzen und bin dann noch zum Kreislauf runter fahren 50 min relativ gemütlich durch die Gegend gegangen.
Heute war die Zumbastunde schneller rum, als man gucken konnte, so viel Spaß hat es gemacht.

Der Rücken hat sich von der Arbeit auch wieder erholt zum Glück. Aber da wirkt die Physio echt Wunder! Da war ich nämlich zwischendurch noch. :wink:

Bin richtig gespannt morgen auf den Wiegetermin! Der wird auf jeden Fall auch gut ausfallen! :wink:

Ja, für Rücken gibts nix besseres als Physio... Das hat bei mir auch Wunder gewirkt, als ich Beschwerden wegen meiner Skoliose hatte...das ist jetzt schon ein paar Jahre her, aber seitdem war nix mehr...

Ich finde es schade, dass es wegen dem Zumba-Hype kaum noch Angebote für Jazz Dance gibt... Das würde ich nämlich viel lieber machen...

Hm, Jazz dance war nie so ganz meins. Habe mich da immer so behäbig und unbeholfen gefühlt. Obwohl ich es schon mir gerne (ziemlich neidisch) bei meiner Schwester angeguckt habe.

Ist ja eigentlich so ähnlich oder nicht???

Ich mag beim Zumba halt die Musik sehr gerne und das man auch mit ein paar Kilos zuviel so richtig mit dem Hintern wackeln darf und nicht ausgelacht wird! :wink: